Happy Monday I - syksy

Ilmoittautumiset vesiliikuntaan alkaa ke 19.8.2026 klo 9.00

Happy Monday! Aloita viikko hauskasti ja vauhdikkaasti tehokkaalla vesitreenillä! Tämä ryhmä on naisille. 

Vesiliikunta, joka sopii jokaiselle, kuntotasosta riippumatta. Hauskaa ja vauhdikasta, lihaskuntoa parantavaa ja rentouttavaa liikuntaa erilaisilla välineillä lempeässä elementissä. Vesiliikunta on turvallinen tapa treenata, erityisesti jos on polvi-, lonkka- tai selkäongelmia.