Friday Fun I - syksy

Kurssikuvaus

Ilmoittautumiset vesiliikuntaan alkaa keskiviikkona 19.8.2026 klo 9.00.

Vesiliikuntaryhmämme ovat suosittuja, ja haluamme varmistaa mahdollisimman monelle paikan. Ilmoittaudu kaikille niille kursseille, joille haluat osallistua. Näin sinulla on suurin mahdollisuus saada paikka joltakin kurssilta. Ennen kurssien alkamista sijoitamme osallistujat ryhmiin toiveiden ja ilmoittautumisen ajankohdan mukaisesti. Ilmoitamme, mihin ryhmään olet saanut paikan. Kaikki muutokset tapahtuvat kanslian kautta. 

Tehokas vesiliikuntatreeni aamuvirkuille! Tämä ryhmä on avoin sekä naisille että miehille ja taso on reipas. Vesiliikunta, joka sopii jokaiselle, kuntotasosta riippumatta. Hauskaa ja vauhdikasta, lihaskuntoa parantavaa ja rentouttavaa liikuntaa erilaisilla välineillä lempeässä elementissä. Vesiliikunta on turvallinen tapa treenata, erityisesti jos on polvi-, lonkka- tai selkäongelmia.  

Vähintään 6, enintään 8 osallistujaa.