Wake me up I - vår
11 tillfällen
Tisdag kl. 08:00 - 08:45
Börjar 03.02.2026
Hangö
Anmäl dig
Kursbeskrivning
Anmälningarna till vattenträningarna öppnar ons 13.8.2025 kl. 9.00
Instruktör är Hanna Koivisto
Vattenträning för morgonpigga kvinnor. Nivån är lätt/mild.
Vattenträning passar alla, oavsett konditionsnivå, och vi använder redskap. Det är roligt, energifyllt och främjar muskelkonditionen samtidigt som det ger avslappning i det milda vattenelementet. Vattengymnastik är ett säkert sätt att träna knä, höft och rygg.
Kursen hålls på finska.
Tilläggsinformation
I samband med bassängen finns dusch- och bastu-utrymmen. God hygien är av största vikt, och tvätt utan baddräkt, samt vätande av hår eller användande av badmössa är en förutsättning. Tid för omklädning och tvätt 15 minuter före och 30 minuter efter vattengymnastik. Information
Kursnamn Wake me up I - vår
Kurskod 830305
Språk
Svenska
Finska
Startdatum 03.02.2026
Veckodag Tisdag
Tid 08:00 - 08:45
Lärare Hanna
Koivisto
Anmälningstid
13.08.2025 09:00
Non-stop
Tillfällen
Plats
Servicehuset Astrea Simbassängen Berggatan 4 10900 Hangö