FRK Första Hjälpen FHJ 1® (16t)
FRK Första Hjälpen FHJ 1® är vår mest populära och omfattande grundkurs i första hjälpen. Kursen ger dig kunskaper och färdigheter för att hjälpa till i nödsituationer och vid de vanligaste sjukdomsfall och olyckor. Kursen innehåller ett brett spektrum av ämnen kopplade till första hjälpen och inspirerar dig att lära dig livets viktigaste färdigheter genom teori och mångsidiga praktiska övningar.
Utbildningen är två dagar lång och består av 16 x 45 min lektioner. Den första dagen innehåller omfattande ämnen och övningar inom livräddande första hjälpen, och den andra dagen går man igenom vardagsolyckor och andra första hjälpen-situationer, såsom första hjälpen för brännskador och förgiftningar.
FRK Första Hjälpen FHJ 1® passar dig när du vill lära dig första hjälpen-färdigheter för hemmet, fritiden, din hobby eller arbetsplatsen. Du kan delta i kursen utan tidigare utbildning i första hjälpen.
FRK Första Hjälpen FHJ 1® innehåll:
- Åtgärder i en nödsituation
- Återupplivning och hjärtstartaren
- Medvetslöshet
- Främmande föremål i luftvägarna
- Första hjälpen för en person som håller på att kvävas
- Riklig blödning
- Chock
- Sjukdomsanfall (bröstsmärta, lågt blodsocker, stroke, kramper, allvarlig allergisk reaktion, astmaanfall)
- Sår
- Brännskador
- Benbrott och ledskador
- Andra olyckor (elchock, ögonskada, näsblod, huvudskada)
- Förgiftningar
- Förebyggande av olyckor
- Hälsofrämjande
- Psykisk första hjälpen
- Gruppvisa specialteman
Efter att ha genomfört första hjälpen-kursen får du ett mobilt FRK första hjälpen-intyg, som är giltigt i tre år. Intyget ingår i kurspriset. Fysiska intyg (plastkort) kan köpas separat.
Kursen dras av Annika Gustafsson-Björkqvist, Utbildare i första hjälpen och hälsokunskap ETK® och sjukskötare (HYH).