Stolyoga höst

Lediga platser

Ja

Kursavgift

36,00 €

Mjukt och inkännande kopplar vi ihop medveten andning och rörelser. Vi sitter i första hand på stol eller använder stolen som hjälpmedel t.ex. i balansövningar. Du jobbar helt utgående från dina egna förutsättningar. Om du vill slappna av liggande på golv behövs liggunderlag och eventuellt en filt att svepa in sig i. Ingen vighet eller tidigare erfarenhet av yoga förutsätts. 

Kursen är tvåspråkig.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

36,00 €

Kursspråk

Finska, Svenska

Lärare

Ann-Mari Kraufvelin

Tidpunkt

06.09.2023 - 22.11.2023

Onsdag 09:45-11:15

Lektioner: 24  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Astrea Spegelsal -
Berggatan 4, 10900 Hangö