Stolyoga vår

Lediga platser

Nej

Kursavgift

36,00 €

Mjukt och inkännande kopplar vi ihop medveten andning och rörelser. Vi sitter i första hand på stol eller använder stolen som hjälpmedel t.ex. i balansövningar. Du jobbar helt utgånde från dina egna förutsättningar. Ingen vighet eller tidigare erfarenhet av yoga förutsätts. Om du vill slappna av liggande på golv behövs liggunderlag och eventuellt en filt att svepa in sig i.

Kursen är tvåspråkig.

Lediga platser

Nej

Kursavgift

36,00 €

Kursspråk

Finska, Svenska

Lärare

Ann-Mari Kraufvelin

Tidpunkt

10.01.2024 - 03.04.2024

Onsdag 09:45-11:15

Lektioner: 24  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Astrea Spegelsal -
Berggatan 4, 10900 Hangö