Mjuk morgonyoga med vindspel

Lediga platser

Ja

Kursavgift

25,00 €

Morgonyogan lämpar sig ypperligt för nybörjare. Vi sträcker och tänjer och väcker kroppen genom lekfulla flöden och avslutar med avslappnande vindspel. Ingen vighet krävs. Vid behov kan du även göra en del av övningarna sittande på stol om du har svårt att komma ner på mattan.

Kursen är tvåspråkig.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

25,00 €

Kursspråk

Finska, Svenska

Lärare

Ann-Mari Kraufvelin

Tidpunkt

16.10.2023 - 20.11.2023

Måndag 10:00-11:00

Lektioner: 8  (6 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Valosalen -
Hamngatan 2, 10900 Hangö