Vesiliikuntaan ilmoittautuminen alkaa ke 13.8.2025 klo 9.00
Aloita viikko iloisesti ja vauhdikkaasti tehokkaalla vesitreenillä! Tämä ryhmä on avoin sekä naisille että miehille ja taso on reipas.
Vesiliikunta joka sopii kaikille kuntotasosta riippumatta. Se on hauskaa ja vauhdikasta, lihaskuntoa kohottavaa ja rentouttavaa liikuntaa erilaisilla välineillä lempeässä vesiympäristössä. Vesiliikunta on turvallinen tapa harjoitella, erityisesti jos on polvi-, lonkka- ja selkäongelmia.
Kurssi on kaksikielinen.
