Pehmeä jooga (flow) kevät

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

50,00 €

Lämpimästi tervetuloa kokemaan 90 minuuttia puhdasta joogaista itserakkautta. Painopiste on tietoisessa läsnäolossa liikkeessä ja hengityksessä. Tunti auttaa sinua avaamaan ja venyttämään kehoasi ja vahvistaa sinua lempeällä ja mukavalla tavalla. Liikkeet ovat pehmeitä ja leikkisiä ja sinulla on myös aikaa todella keskittyä itseesi. Me lopetamme jokaisen tunnin mukavalla rentoutuksella ja jos haluat vielä lisää rentouttavia hetkiä, voit jatkaa yin-joogan, joka alkaa heti tämän tunnin jälkeen.

Kurssi on kaksikielinen.

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

50,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Ann-Mari Kraufvelin

Aika

13.01.2022 - 24.03.2022

Torstai 17:30-19:00

Oppitunteja: 20  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Merijoogan tilat -
Satamakatu 2, 10900 Hanko