Itämainen tanssi on kokonaisvaltaista liikuntaa, joka sopii kaikenikäisille, -kokoisille ja -kuntoisille, myös liikuntarajoitteisille. Ei tarvitse olla notkea eikä nopea oppimaan: tanssiliikkeissä on valinnan varaa, omaa kehoa kuunnellen, musiikin tulkinnasta nauttien. Harjoittelemme liikkeitä yhdistellen niitä sarjoiksi.
Opetellaan esiintymistaitoa, kehonhallintaa sekä lihashuoltoa. Tutustumme itämaiseen musiikkiin ja tanssivälineisiin. Tunnille mukaan juomapullo, alusta ja jalkaan jumppatossut tai tanssiin tarkoitetut matalat jalkineet.
Kielitaidon puute ei ole este osallistumiselle.
