Sointukylpy eli äänimaljarentoutus

Lediga platser

Nej

Kursavgift

26,00 €

Sointukylpy on äänivärähtelyyn perustuva syvärentoutusmenetelmä, joka tarjoaa kokonaisvaltaista rentoutumista keholle ja mielelle. Äänimaljat ja muut hoitavat soittimet luovat tunnelman, joka johdattaa osallistujat ainutlaatuiselle matkalle omaan sisimpään. Rentoutuksen aikana osallistujat makoilevat mukavasti joogamatolla viltin alla, ilman tarvetta suorittaa mitään. Sointukylvyn aikana kuullaan tiibetiläisiä äänimaljoja, koshia eli tuulikelloa, tingsoja eli meditaatiokelloja sekä intiaanien sadekeppiä.

Ota mukaan oma joogamatto, viltti ja tarvittaessa pieni tyyny pään alle. Pukeudu mukavasti ja lämpimästi, sillä tila on viileä.

Huomioithan, että sointukylpy ei sovellu henkilöille, joilla on käynnissä syöpähoitoja, vakava sydänsairaus tai sydämentahdistin.

Lediga platser

Nej

Kursavgift

26,00 €

Kursspråk

Finska

Lärare

Outi Granroth

Tidpunkt

04.11.2024 - 02.12.2024

Måndag 19:30-20:30

Lektioner: 7  (5 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Valosalen -
Hamngatan 2, 10900 Hangö