Lempeä jooga flow kevät

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

50,00 €

Pehmeä flow jooga, joka soveltuu mainiosti aloittelijoille. Miksi et tulisi mukaan kokeilemaan jotain uutta ilman minkäänlaisia suorituspaineita? Tunnin aikana keskitytään olemaan läsnä tässä hetkessä. Pehmeitä, leikkisiä liikkeitä (flow), ja lopetamme jokaisen tunnin rentoutumalla tuulikellojen parissa. Jos haluat vielä lisää rentouttavia hetkiä, voit jatkaa yin-joogaan, joka alkaa heti tämän tunnin jälkeen.

Kurssi on kaksikielinen.

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

50,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Ann-Mari Kraufvelin

Aika

08.01.2024 - 08.04.2024

Maanantai 16:45-17:45

Oppitunteja: 16  (12 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Valosali -
Satamakatu 2, 10900 Hanko